Dejar de fumar engorda, ¿mito o realidad?

Dejar es una de las decisiones más importantes para la salud que, sin embargo, puede llegar a convertirse en una de las más difíciles. Sin ir más lejos, cuando nos planteamos dejar de fumar, una de las primeras preocupaciones que nos vienen a la cabeza es si engordaremos o no, publica Hola.

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Investigadores australianos y daneses, se encuentran estudiando de cerca un gen presente en gusanos que aumenta la saciedad y las ganas de ejercitarse. Esto podría ser una nueva solución para el equilibrio del peso y la lucha contra la obesidad. De acuerdo el estudio, publicado en la revista Proceedings of the National Academy of Sciences […]

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Tequeños de plátano, receta fácil

  Cuidar la salud y la figura tiene muchos  beneficios pero, muchas veces es algo tedioso hacer el intento de preparar comidas sanas y divertidas pues, la palabra dieta es interpretada por algunas persona como comida sin forma, sin color y peor aún, sin sabor. Esto es un mito, incluye en tu menú esta deliciosa […]

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